TOP LIST 6 loại thảo dược trị nám lành tính cho bạn
Sử dụng thảo dược trị nám không còn là một phương pháp xa lạ với nhiều chị em phụ nữ. Nhưng trên thực tế không phải ai cũng biết loại thảo dược nào sẽ hỗ trợ điều trị nám hiệu quả mà an toàn, lành tính. Dưới đây là TOP LIST 6 loại thảo dược trị nám vô cùng dễ tìm mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà.
Lá tía tô – thảo dược trị nám quen thuộc
Được biết đến như một vị thuốc dân gian chữa các bệnh ho, cảm, lá tía tô còn có công dụng rất lớn trong dưỡng da làm đẹp, nhất là trong việc loại bỏ thâm nám và làm đều màu da, nhờ thành phần có chứa nhiều vitamin A, C, E có lợi cho quá trình loại bỏ đi da chết, tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh hơn.
Với loại thảo dược trị nám này bạn chỉ cần đem rửa sạch rồi xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt rồi sau đó dùng bông gòn thấm và thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút và rửa lại với nước sau 20 phút. Kiên trì thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để có được kết quả như mong đợi.
Bạn cũng có thể sử dụng lá tía tô nấu cùng với sả, chanh rồi thực hiện xông mặt cũng sẽ mang lại hiệu quả mờ nám và đồng thời thanh lọc da, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa sự hình thành của mụn.
Sử dụng rau diếp cá điều trị nám da
Rau diếp cá là một loại thảo dược trị nám khá quen thuộc, thành phần chứa các vitamin nhóm B, C, K cùng acid folic, photpho đóng vai trò hiệu quả trong việc cản trở sự hình thành và phát triển của các melanin dư thừa – nguyên nhân chính làm hình thành nên các đốm, mảng nám. Không chỉ làm mờ thâm nám, sáng da mà loại thảo dược này cũng mang tới khả năng làm dịu da cực kỳ hiệu quả.
Cách trị nám bằng rau diếp cá như sau: Rửa sạch rau diếp cá, giã hoặc xay nhuyễn để lọc lấy phần nước cốt. Trộn phần nước cốt vừa xay được với 1 thìa mật ong nguyên chất rồi thoa đều lên trên da. Nghỉ ngơi trong khoảng 15 phút rồi sau đó rửa lại bằng nước mát. Cách làm này khá đơn giản, dễ thực hiện nên bất kỳ ai cũng có thể áp dụng ngay tại chính ngôi nhà của mình.
Thảo dược trị nám – lá bạc hà
Lá bạc hà là một trong số ít loại thảo dược trị nám có chứa thành phần là flavonoid – đây là chất có khả năng chống lại quá trình oxy hóa da mạnh mẽ, ngăn ngừa viêm sưng và chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả. Sử dụng lá bạc hà trị nám sẽ giúp cho làn da của chị em chống lại được sự lão hóa tự nhiên.
Lá bạc hà sau khi mua về thì đem rửa sạch và xay cùng 1 – 2 thìa nước lọc. Lọc lấy phần nước rồi thoa lên trên bề mặt da bị thâm nám và rửa lại sau khoảng 15 phút.
Thảo mộc trị nám – lá ngải cứu
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thảo dược trị nám lành tính thì lá ngải cứu sẽ là một nguyên liệu không thể bỏ qua. Các dưỡng chất trong lá ngải cứu tươi có tác dụng nuôi dưỡng làn da và điều trị nám mảng khá tốt. Do đó bạn nên sử dụng ngải cứu tươi rửa sạch, xay nhuyễn để lọc lấy nước và dùng bông gòn thấm lên da trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước. Đợi khô và sau đó thực hiện các bước chăm sóc da như bình thường.
Lá rau má – thảo dược trị nám và làm mát da
Với thành phần chứa hàm lượng lớn hydrocotylin, glycosid asiaticoside và centelloside, rau má hỗ trợ hiệu quả cho việc tái tạo các tế bào mô mới, ngăn ngừa lão hóa và thanh lọc da.
Bạn chỉ cần rửa sạch lá rau má, thái nhỏ rồi xay nhuyễn ra cùng với 10ml nước, chắt nước và lấy phần bã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Rửa lại bằng nước ấm.
Lá chùm ngây – thảo dược trị nám da không thể bỏ qua
Mặc dù không phổ biến như những loại thảo dược trị nám kể trên nhưng lá chùm ngây lại là một loại thuốc quý giúp chữa rất nhiều bệnh. Thành phần trong lá chùm ngây chứa giá trị dinh dưỡng cao và cực kỳ có lợi cho quá trình chăm sóc da nói chung và trị nám da nói riêng. So với các loại rau củ thông thường, hàm lượng vitamin A, C, E trong lá chùm ngây cao hơn rất nhiều lần, mang đến khả năng trung hòa các gốc tự do và cải thiện sắc tố da.
Cách trị nám tàn nhang bằng lá chùm ngây như sau: Lá chùm ngây rửa sạch, giã nát rồi đắp lên vùng da bị nám. Nằm thư giãn trong khoảng 20 – 25 phút rồi sau đó rửa lại với nước. Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần để có được sự cải thiện như mong đợi.
Trên đây là tổng hợp 6 loại thảo dược trị nám rất dễ kiếm trong tự nhiên mang đến hiệu quả cho người sử dụng. Tuy nhiên hiệu quả trị nám da bằng những phương pháp thiên nhiên này khá chậm và cần phải kiên trì. Đối với trường hợp nám lâu năm hoặc nám ở mức độ nặng thì bạn có thể xem xét lựa chọn điều trị bằng công nghệ laser để loại bỏ hoàn toàn chân nám từ sâu bên trong và ngăn ngừa nám tái phát.